Jak se vypořádat se špatnými zvyky v rodině

Jak se vypořádat se špatnými zvyky v rodině

НЕВИДИМЫЙ МИР (Smět 2019).

Anonim

Špatné zvyky v rodině způsobují škody rodičům i dětem. Jak se vypořádat se špatnými návyky a vymýtit je?

Pokyn

1

Zaprvé, členové rodiny si musí být vědomi problému, protože mnoho lidí, kteří zanedbávají rady o zdravém životním stylu, vedou své rodiny a celá rodina se dostává pod vlivy závislostí. Děti od raného věku tvoří pozitivní postoj k nezdravým závislostem rodičů a stanou se pro ně normou.

2

Manželé si mohou naplánovat celý svůj život, koupit si nový byt, dovolenou v zahraničí, slibovat se, opustit špatné návyky, když chtějí mít děti. Ale stane se, že se dítě může narodit a neplánovat. Představte si, kolik škody jste udělali plodu v prvním měsíci, dokud se nestane známý výskyt těhotenství. Je známo, že alkohol a nikotin snižují aktivitu a kvalitu zárodečných buněk jak u mužů, tak u žen. A v tom okamžiku, kdy se rozhodnete mít dítě, prostě nebudete uspět. V důsledku toho nepříjemné zacházení, neustálé hádky a obvinění jeden druhého, mnoho různých problémů, které budou mít nepříznivý vliv na manželský vztah.

3

Přemýšlejte o tom, jak ovlivňujete své vlastní děti. Koneckonců se snaží napodobit své rodiče ve všem a sledovat, jak jejich otec nebo matka kouří, pijí, povzbudí je, aby si vybrali tyto škodlivé činnosti v budoucnu namísto zdravého životního stylu. Nastavte dobrý příklad pro děti. Děti by neměly vidět, že jste opilí, nebo cítit nevolný zápach cigaret vyzařující z vašich rodičů. Děti by měly být hlavním motivem v boji proti špatným zvykům.

4

Proto neodkládejte odmítnutí špatných návyků pro zítřek. Začněte s nimi bojovat dnes. Pokud je jiný člen rodiny závislý na závislostech, pokuste se ho přesvědčit, že ublíží sebe a ostatním. Můžete shromáždit vůle a pokusit se nezávisle opouštět používání škodlivých látek, hlavním cílem je stanovit cíl a mít silnou pobídku. Můžete se zaregistrovat na speciální kurzy léčby, přečíst si literaturu o tomto tématu, sledovat videa o poškození zdraví. Můžete vyhledat pomoc od specialisty. Hlavním úkolem je jednat, protože nyní žijete nejen pro sebe, ale musíte se o své blízké postarat.

5

Od raného věku vděčte dětem lásku ke zdravému životnímu stylu. S reálnými příklady ukažte, jak může alkohol a nikotin zabít člověka, a zdraví lidé jsou vždy úspěšní a veselí.