Nejlepší způsob, jak mluvit o problémech

Nejlepší způsob, jak mluvit o problémech

VID 20170504 152818 (Smět 2019).

Anonim

Když vznikají problémy se vztahy, páry často si myslí, že nejlepší způsob, jak je vyřešit, je vzájemné rozhovory.
Ale v mnoha případech páry nevědí, jak správně mluvit o problémech a vztahy se zhoršují.
Existují dva hlavní způsoby, jak diskutovat o problému: přímo obviňovat partnera před klidným vyšetřováním. Bohužel většina párů používá první metodu při vyřešení konfliktu.

Pokyn

1

Přímé nabití.
Mnoho lidí během agresivního stavu se domnívá, že na to mají za to jejich partneři. Taková obvinění zpravidla nevedou k ničemu dobrému, protože podstata problému není řešena a partneři se navzájem urazí.
Výsledek probíhajících poplatků bude následující:
• zvýšené chladu ve vztazích,
• méně porozumění a větší nespokojenost,
• nedostatek skutečného řešení problému,
• růst budoucích konfliktů.

2

Tichá zkouška.
Nejlepší způsob, jak vyřešit problémy ve vztahu, je zvýšit důraz na sebe, ne na vadu vašeho partnera.
Například, pokud váš partner má zvyk přicházet domů pozdě, nedávejte mu vinu. Problém nevyřešíte. Jen mu řekni, že jsi smutná, protože jsi vždycky sám doma, chybíš tvému ​​partnerovi, ale vždycky je pozdě. Věřte mi, že tento problém bude vyřešen mnohokrát rychleji.

3

Nejdůležitější věcí je, abyste nikdy nemluvili s viny na vašeho blízkého, i když se mýlí. Dlouhodobá praxe to dokázala o 100%.
Tím, že se soustředíte na své pocity a ne na chování vašich partnerů, dosáhnete následujících výsledků:
• partner vás bude poslouchat,
• můžete klidněji diskutovat o problémech,
• mezi vámi zvýšíte důvěrnost a porozumění,
• konflikty budou menší.